Blog & Nieuws
Snelle oefening voor innerlijke rust
7 Stappenplan Stap 1 Denk aan het moment waarop jouw behoefte minder vervuld was dan je zou willen. Stap 2 Maak van binnen contact met die behoefte Stap 3 Denk nu niet meer aan het moment maar alleen aan de behoefte. Stap 4 Bedenk wanneer deze behoefte in jouw leven...
Vakantieblues
Geweldloze Communicatie op vakantie Had je ook zo’n zin in je vakantie? Lekker even helemaal niets hoeven doen. Wandelen, zwemmen, een boek lezen, spelletjes doen. De voorpret begon met het inpakken van al je spullen. De reis is vermoeiend en de kids zeuren misschien...
Somber
Soms overkomt het mij zomaar weer. Ik zit in een worsteling. Een sombere wolk komt voorbij en …. Hop…. Ik zit er zomaar op. Vroeger kon ik er lang in vastzitten. Nu ga ik van binnen op onderzoek uit. Eerst onderzoek ik mijn gevoel. Wat voel ik precies? Somber, leeg,...
Voor of tegen?
Ik doe mijn notitieboekje open. Ik vind twee briefjes. Een rode en een groene. Meegenomen van de vergadering waarin leden van de CU uit Flevoland, en daar ben ik er 1 van, mochten stemmen over samenwerking met de PVV in Flevoland. Preciezer gezegd ‘over of je...
Schreeuwende politici
.... of bazen, leerkrachten, sportcoaches. Wat is dat toch? Mensen die zo vriendelijk en hartelijk overkomen. Mensen die goede banen hebben, zinvol werk, een dienstauto, goed gekleed. Achter de schermen gaan ze tekeer tegen mensen die het niet met ze eens zijn. Het...
Intensieve tweedaagse
Het zit er weer op. De intensieve tweedaagse. Dit keer op een idyllische plek. Het tuinhuis van de biologische kruidentuin in Lelystad. Tijdens de training vielen er vaak 'kwartjes'. We ontdekten hoe vaak we eigenlijk vanuit een oordeel reageren. Hoe vaak we gelijk...