Blog & Nieuws

Grenzen stellen.

Maar je moet toch grenzen stellen. Dat hoor ik vaak als reactie op mijn aanpak. Ja tuurlijk moet je grenzen stellen in een groep. Je wilt geen pestgedrag, geen fysiek geweld, geen scheldwoorden of brutale monden. We willen dat stoppen en voorkomen. We willen dat...

Team coaching

Hallo teamleider. Hoe is het? Gaat het goed? Of voelt het alsof je alleen op een zinkend schip staat? Je bereidt je vergaderingen zorgvuldig voor, maar je teamleden lijken al afgehaakt voordat ze begonnen zijn.De sfeer is gespannen:– één collega die bij elk agendapunt...

Snelle oefening voor innerlijke rust

In 7 stappen naar innerlijke rust Stap 1 Denk aan het moment waarop jouw behoefte minder vervuld was dan je zou willen. Stap 2 Maak van binnen contact met die behoefte Stap 3 Denk nu niet meer aan het moment maar alleen aan de behoefte. Stap 4 Bedenk wanneer deze...

‘Niet klagen maar….. ’

Dat denk je misschien wel eens als je collega’s of medewerkers alsmaar lopen te klagen. ‘Dit is niet goed en dat is niet goed.’ Laatst zat ik bij een overleg geïnitieerd door een teamleider. Ze wilde een gesprek over hoe de werkdruk verlaagd kon worden en had bedacht...

Lees meer

Hints

Ken je dat programma nog? Een team ging raden wat een van hun leden uitbeeldde. Hij mocht niets zeggen mocht alleen maar hints geven. Een leuk spel waarbij op hilarische wijze het team soms op een heel verkeerd spoor zat. Dat maakte het programma juist leuk. In de...

Lees meer

Somber

Soms overkomt het mij zomaar weer. Ik zit in een worsteling. Een sombere wolk komt voorbij en …. hop…. Ik zit er zomaar op. Vroeger kon ik er lang in vastzitten. Nu ga ik van binnen op onderzoek uit. Eerst onderzoek ik mijn gevoel. Wat voel ik precies? Somber, leeg,...

Lees meer

ADHD

Ik kom veel in klassen waar leerkrachten lastig gedrag ervaren van kinderen. Soms zeggen ze, als ik kom observeren, dat leerlingen de diagnose ADHD hebben. Een lastige diagnose. Kinderen met ADHD zijn vaak druk en bewegelijk en kunnen, uit het niets zo lijkt het,...

Lees meer

Het trapje van behoefte

Ik coach veel mensen. Dat vind ik prachtig om te doen. Met behulp van Geweldloze Communicatie ontdekken wat er precies gebeurt in specifieke situaties. Samen op zoek naar de behoeften in die verschillende situaties. Vaak ontdekken we patronen die al lang zijn...

Lees meer

De eerste stap naar vrede.

De eerste stap naar vrede wat is dat eigenlijk? Toegeven aan de wensen van de ander? Sorry zeggen? Diep door het stof gaan omdat je het helemaal fout hebt gedaan? Of eisen dat de ander sorry zegt. Dat de ander toegeeft dat hij of zij fout zit. Dat hij of zij diep door...

Lees meer