Blog & Nieuws

Grenzen stellen.

Maar je moet toch grenzen stellen. Dat hoor ik vaak als reactie op mijn aanpak. Ja tuurlijk moet je grenzen stellen in een groep. Je wilt geen pestgedrag, geen fysiek geweld, geen scheldwoorden of brutale monden. We willen dat stoppen en voorkomen. We willen dat...

Team coaching

Hallo teamleider. Hoe is het? Gaat het goed? Of voelt het alsof je alleen op een zinkend schip staat? Je bereidt je vergaderingen zorgvuldig voor, maar je teamleden lijken al afgehaakt voordat ze begonnen zijn.De sfeer is gespannen:– één collega die bij elk agendapunt...

Snelle oefening voor innerlijke rust

In 7 stappen naar innerlijke rust Stap 1 Denk aan het moment waarop jouw behoefte minder vervuld was dan je zou willen. Stap 2 Maak van binnen contact met die behoefte Stap 3 Denk nu niet meer aan het moment maar alleen aan de behoefte. Stap 4 Bedenk wanneer deze...

Perfect

Laatst werd mij gevraagd om een video te maken van een training die ik gaf. Ik kon dan feedback krijgen over wat er goed ging en wat er beter kon. Klinkt prima toch? Nou ik bekeek de beelden ook zelf. Pffffffffff wat ik allemaal zag. Ik deed dit niet goed, mijn haar...

Lees meer

De groeten met moeten

'Ik moet nog boodschappen doen', 'ik moet weg', 'ik moet eerst dit afhebben' of 'ik moet ook alles alleen doen'. Hoe vaak gebruik ik op een dag het woord moeten ongemerkt. Het is echter een woord dat ik liever niet zou gebruiken. Als ik het woord moeten gebruik lijkt...

Lees meer

Kinderen die vragen…..

Kinderen die vragen worden overgeslagen. Dat hoorde ik als kind wel eens. Het was niet netjes om te vragen. Misschien werd het wel gezegd als je iets brutaal vroeg of eisend. Maar dat zinnetje zit toch ergens in mijn systeem. Ik vind het daarom vaak niet makkelijk om...

Lees meer

De lus

Soms komt mijn man vermoeid en wat chagrijnig van zijn werk. De leerlingen die hij lesgeeft wilden niet zo meewerken als hij zou willen en daardoor liep zijn goed voorbereide les minder goed. Dat is natuurlijk vervelend. Je wil de leerlingen graag iets bijbrengen, je...

Lees meer

Doen of zijn

Vandaag werd ik bepaald bij een subtiel verschil in taal maar een groot verschil als het gaat om vrede en rust in je leven. En dat verschil zit in 2 woordjes, namelijk doen of zijn. Doe je vriendelijk of ben je vriendelijk. Doe je vredevol of ben je vredevol. Ik had...

Lees meer

Winkel

In de winkel Als je eenmaal Geweldloze Communicatie hebt leren toe te passen in je leven kom je het overal tegen, of zie je situaties waarin je het zo graag zou willen toepassen. Zo was ik vandaag in de winkel. Een vader en een moeder waren er ook met hun dochtertje....

Lees meer