Blog & Nieuws

Geweldloze Communicatie en narcistische dynamieken: Heeft dat zin?

Een vraag die regelmatig terugkomt in mijn praktijk is: “Heeft Geweldloze Communicatie eigenlijk wel zin als je in gesprek gaat met iemand die een narcistische persoonlijkheid heeft?” Soms zijn de reacties nog wat stelliger: “Je moet niet denken dat Geweldloze...

Zelfempathie – een oefening

Zelfempathie, van jezelf houden. Voor mij was dat best lastig. Ik vond vaak dat ik dom deed. Als ik een fout had gemaakt, ook al was het een kleintje, kon ik daar last van hebben. En als ik mezelf dan innerlijk ook nog op de kop gaf, werd het foutje in mijn beleving...

Empathisch luisteren: De kunst van echt luisteren

Echt actief luisteren. Wanneer deed je dat voor de laatste keer? En naar wie? En hoe was dat? Echt, oprecht en met volle aandacht luisteren naar een collega, leerling, partner, zoon of dochter valt niet altijd mee. Er is veel dat afleidt. En als die ander dan ook nog...

Boos

Ik ben boos. In de krant las ik drie interviews van politieagenten die bij de rellen in Rotterdam hun mannetje stonden. Ze hebben het gered maar vraag niet hoe. Ze kregen vuurwerk en stenen naar hun hoofd, werden uitgejoeld en uitgedaagd. Schoten in de lucht hielpen...

Lees meer

Polarisatie

Je hoort en ziet het steeds meer om je heen. Polarisatie. Twee groepen mensen die tegenover elkaar staan met elk een eigen mening. Er wordt bijna niet meer naar elkaar geluisterd. In de eigen groep wordt de eigen mening steeds bevestigd en de mening van de andere...

Lees meer

Perfect

Laatst werd mij gevraagd om een video te maken van een training die ik gaf. Ik kon dan feedback krijgen over wat er goed ging en wat er beter kon. Klinkt prima toch? Nou ik bekeek de beelden ook zelf. Pffffffffff wat ik allemaal zag. Ik deed dit niet goed, mijn haar...

Lees meer

De groeten met moeten

'Ik moet nog boodschappen doen', 'ik moet weg', 'ik moet eerst dit afhebben' of 'ik moet ook alles alleen doen'. Hoe vaak gebruik ik op een dag het woord moeten ongemerkt. Het is echter een woord dat ik liever niet zou gebruiken. Als ik het woord moeten gebruik lijkt...

Lees meer

Kinderen die vragen…..

Kinderen die vragen worden overgeslagen. Dat hoorde ik als kind wel eens. Het was niet netjes om te vragen. Misschien werd het wel gezegd als je iets brutaal vroeg of eisend. Maar dat zinnetje zit toch ergens in mijn systeem. Ik vind het daarom vaak niet makkelijk om...

Lees meer

De lus

Soms komt mijn man vermoeid en wat chagrijnig van zijn werk. De leerlingen die hij lesgeeft wilden niet zo meewerken als hij zou willen en daardoor liep zijn goed voorbereide les minder goed. Dat is natuurlijk vervelend. Je wil de leerlingen graag iets bijbrengen, je...

Lees meer