Blog & Nieuws

In veel relaties ontstaan moeilijkheden omdat partners elkaar niet meer weten te vinden. De communicatie wordt steeds stroever en partners trekken zich terug en praten alleen nog over koetjes of kalfjes of elk gesprek eindigt in een woordenstrijd. Ervaren jullie ook...

Grenzen stellen met empathie Voor mij was dit kleine woordje van drie letters een heel lastig woord. Ik had vaak veel moeite om nee te zeggen. Als ik nee zei op een verzoek van een ander, voelde ik me schuldig. Als ik dan toch ja had gezegd terwijl ik nee had willen...

Lessen uit geweldloze communicatie Hoe kun je je boosheid beheersen? Dat is een vraag die veel mensen bezig houdt. Boosheid kan veel ellende veroorzaken in relaties. En vaak heb je na een boze uitbarsting of actie spijt. Maar het lukt je niet om woede te managen. Elk...

Je hebt een goed opgeleid team dat vol passie aan het werk is. En toch is er steeds gedoe. Er zijn onderlinge conflicten die maar niet opgelost worden. De sfeer is gespannen. De samenwerking in het team lijdt eronder. Tijdens vergaderingen zijn er collega’s die...

De 4 stappen uitgelegd. Vol verbazing las ik zo’n 20 jaar geleden het boek ‘Geweldloze Communicatie’ van Marshall Rosenberg. Ik kon het niet geloven. Slechts 4 stappen en daarmee kon je de wereld veranderen? Wereldwijd wordt de methode Non Violent Communication (NVC)...

Maar je moet toch grenzen stellen. Dat hoor ik vaak als reactie op mijn aanpak. Ja tuurlijk moet je grenzen stellen in een groep. Je wilt geen pestgedrag, geen fysiek geweld, geen scheldwoorden of brutale monden. We willen dat stoppen en voorkomen. We willen dat...